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両母趾付け根の痛み

普段は自分の歩き方を意識することは少ないが、映像で自分の歩き方を見ることによって、問題点がよくわかった。
問題点(痛みの原因)が理解できたので、どのように歩き方を改善すべきか、また実践の仕方も理論的にわかった。