通院は約２ヶ月半、痛みは１ヵ月半を過ぎた頃に無くなりました。
自宅でのトレーニングはマメに行いました。
週１回の通院は大変かもしれませんが、根気よく、そして努力すれば、痛みは治りました。
手術でしか治らないと思っていましたが、歩き方を変えるだけで痛みが無くなりおどろきました。
歩き方大事です！！